Poslednji članci

Vestacka inteligencija u medicini
Tehnologija u zdravstvu Vesti i istraživanja March 30, 2026

Veštačka inteligencija u službi zdravlja: budućnost

Mleko i zdravlje da li je dobro piti mleko svaki dan
Ishrana Mlečni proizvodi March 7, 2026

Da li je zdravo piti mleko

Da li je sveza sargarepa zdrava
Ishrana Povrće March 5, 2026

Šta bi se desilo kada biste

Zeleno socivo prepuno nutrijenata za zdravlje
Ishrana Povrće March 2, 2026

Sočivo – superhrana za vaše zdravlje

Puls zdravlja > Blog > vitamin A
Da li je sveza sargarepa zdrava Ishrana Povrće

Šta bi se desilo kada biste jeli svežu šargarepu svaki dan?

  • March 5, 2026
  • 0 Comments

Šargarepa je jedno od najzdravijih i najdostupnijih povrća koje možete uključiti u svakodnevnu ishranu. Bogata je vitaminima, mineralima i antioksidansima, a posebno je poznata po visokom sadržaju beta-karotena. Ali šta bi se zapravo dogodilo kada biste jeli šargarepu svaki dan? 1. Poboljšanje vida Šargarepa je bogata beta-karotenom, koji se u telu pretvara u vitamin A. […]

Pročitaj više
Slatki krompir dobar za zdravlje batat krompir Ishrana Povrće

Batat – supernamirnica koja jača imunitet i štiti vid

  • September 7, 2025
  • 0 Comments

Batat (Ipomoea batatas), poznat i kao slatki krompir, spada među najzdravije i najpopularnije vrste povrća širom sveta. Iako ga mnogi poistovećuju sa običnim krompirom, batat zapravo pripada sasvim drugoj botaničkoj porodici (Convolvulaceae) i odlikuje se specifičnim nutritivnim sastavom i izrazito blagim, slatkastim ukusom. Poreklo i rasprostranjenost Batat potiče iz tropskih i suptropskih oblasti Centralne i […]

Pročitaj više