Fitnes i fizička aktivnost - Puls zdravlja

Popularno:

Zapratite nas

Plivanje za bol u ledjima

Fitnes i fizička aktivnost Plivanje

Plivanje kao terapija za bol u leđima: Efikasno, prirodno i...

Bol u leđima postao je svakodnevni problem savremenog čoveka – uzrokovan dugotrajnim sedenjem, lošim držanjem tela, fizičkom neaktivnošću ili čak...

June 30, 2025
0 Comment

Yoga benefiti za zdravlje

Fitnes i fizička aktivnost Joga

Joga – put ka zdravlju, ravnoteži i unutrašnjem miru

U savremenom svetu prepunom stresa, brzine i tehnologije, sve više ljudi okreće se drevnim praksama koje donose ravnotežu telu i...

June 30, 2025
0 Comment

Fitnes i fizička aktivnost Sport

Koji je najbolji sport za mršavljenje? Evo šta kaže nauka...

Gubitak kilograma jedan je od najčešćih razloga zbog kojih ljudi počinju da se bave sportom. Ali pitanje je – koji...

June 26, 2025
0 Comment

Trcanje ili setanje sta je zdravije

Fitnes i fizička aktivnost Sport

Trčanje ili hodanje: šta je bolje za zdravlje?

U večitoj trci između trčanja i hodanja, mnogi od nas stoje na raskrsnici sa patikama u ruci i pitanjem u...

June 23, 2025
0 Comment

kako sport jaca mentalno zdravlje

Fitnes i fizička aktivnost Sport

Treniraj um kao što treniraš telo: Kako sport jača mentalno...

U svetu u kojem svakodnevno balansiramo između obaveza, stresa i digitalne buke, mentalno zdravlje postaje važnije nego ikada. Dobra vest...

July 15, 2022
0 Comment