Puls zdravlja - Vaš ritam zdravog života
Probiotici su korisne bakterije i/ili kvasci koji pomažu zdravlju creva, varenju i imunitetu. Oni se često koriste kao suplementi jer mogu doprineti ravnoteži crevne flore, pomoći kod nadutosti, gasova, zatvora, dijareje ili podrške posle antibiotika. Kako izabrati pravi probiotik Pre nego što odaberete proizvod, važno je znati: – različiti probiotici imaju različite sojeve bakterija i […]
U poslednjih nekoliko godina, u svetu moderne medicine i funkcionalne ishrane sve češće se govori o terminu koji do skoro nije bio deo zvaničnih dijagnoza – propusnost creva, poznata i kao leaky gut sindrom. Iako još uvek osporavana u nekim klasičnim medicinskim krugovima, sve više studija i iskustava lekara i pacijenata pokazuje da ovo stanje […]
U poslednjih nekoliko godina, sve više se priča o važnosti crevnog zdravlja i dobrih bakterija koje u njemu žive. Ali za većinu ljudi, pojam “mikrobiom” i dalje zvuči kao nešto iz sveta biologije koje nema veze sa svakodnevnim životom. Istina je zapravo potpuno suprotna – stanje naših creva ima ogroman uticaj na imunitet, varenje, energiju, […]
