Kako prepoznati prve simptome dijabetesa?

Ne ignorišite signale koje vam telo šalje – rano otkrivanje može spasiti život!

Dijabetes je jedno od najrasprostranjenijih hroničnih oboljenja današnjice, a broj obolelih iz godine u godinu rapidno raste – i to ne samo među starijima, već i među mlađom populacijom. Ono što dijabetes čini posebno opasnim jeste činjenica da se može razvijati tiho i neprimetno, bez izraženih simptoma, sve dok ne dođe do ozbiljnih komplikacija.

Mnogi ljudi godinama žive nesvesni da imaju povišen šećer u krvi, jer prve simptome često pripisuju stresu, umoru ili starenju. Ipak, telo gotovo uvek šalje upozorenja – samo ih treba znati prepoznati.

U ovom tekstu saznaćete koji su najčešći rani simptomi dijabetesa, kako ih razlikovati od svakodnevnih tegoba, kada je vreme za uzbunu i kako pravovremeno reagovati. Prevencija počinje znanjem – a znanje vam može sačuvati zdravlje i život.

Koji su prvi simptomi dijabetesa?

Bez obzira da li se radi o tipu 1 ili tipu 2, postoje neki univerzalni rani simptomi koje treba shvatiti ozbiljno:

Pojačana žeđ i učestalo mokrenje

Ovo su najčešći i prvi znaci. Visok nivo šećera u krvi “vuče” tečnost iz tkiva, pa telo reaguje žeđu, a bubrezi pokušavaju da izbace višak šećera – što rezultira češćim mokrenjem.

Hronični umor i slabost

Ćelije ne dobijaju dovoljno glukoze (energije), što dovodi do konstantnog osećaja iscrpljenosti i pada koncentracije.

Zamagljen vid

Povišen šećer u krvi može privremeno da promeni oblik sočiva u oku i uzrokuje zamućen vid.

Naglo mršavljenje

Posebno kod dijabetesa tipa 1. Iako jedete normalno ili čak više, telo razgrađuje mišiće i masti da bi dobilo energiju.

Povećan apetit

Telo ne može efikasno da koristi glukozu, pa šalje signal gladi, iako je nivo šećera u krvi visok.

Specifični simptomi dijabetesa tipa 2

Dijabetes tipa 2 se razvija polako, a simptomi mogu biti blagi i postepeni:

• Svrab kože, posebno u predelu genitalija
• Spore rane i infekcije koje teško zarastaju
• Trnjenje i peckanje u šakama i stopalima
• Tamne fleke na koži (npr. oko vrata, pazuha) – znak insulinske rezistencije

Ko je u riziku?

Iako se dijabetes može javiti kod svakoga, posebno treba da obrate pažnju osobe koje imaju:

• Porodičnu istoriju dijabetesa
• Višak kilograma
• Visok krvni pritisak ili holesterol
• Sedentarni način života
• Sindrom policističnih jajnika (kod žena)

Kada posetiti lekara?

Ako prepoznajete dva ili više navedenih simptoma, ne čekajte – obavite osnovne analize: šećer u krvi (glikemiju), HbA1c i OGTT test. Rano otkrivanje omogućava promenu stila života i sprečavanje ozbiljnih posledica.

Kako sprečiti ili odložiti dijabetes?

Dijabetes ne mora da bude smrtonosna presuda – ako se otkrije na vreme. Poslušajte svoje telo. Ako često osećate žeđ, umor, imate zamućen vid ili često mokrite – vreme je da proverite šećer u krvi. Prevencija i rana dijagnoza su vaše najjače oružje u borbi protiv ove bolesti modernog doba.