Puls zdravlja - Vaš ritam zdravog života
U vremenu kada se sve više okrećemo prirodi i tražimo jednostavne načine da unapredimo zdravlje, hodanje bosih nogu po pesku dobija zasluženu pažnju. Ova jednostavna aktivnost, koja podseća na bezbrižne dane provedene na plaži, donosi niz blagotvornih efekata na telo, psihu i energiju. Bilo da šetaš duž obale mora, jezera ili reke – pesak je […]
Kada uživamo u osvežavajućem ukusu lubenice tokom letnjih dana, koštice najčešće bacamo bez razmišljanja. Međutim, upravo te male crne semenke kriju bogatstvo nutritivnih i lekovitih svojstava. Koštice od lubenice vekovima se koriste u narodnoj medicini, a moderna istraživanja potvrđuju da mogu imati brojne zdravstvene benefite. Šta sadrže koštice lubenice? Koštice lubenice su prava mala riznica […]
U mnogim kulturama alkohol je prisutan u svakodnevnom životu – uz slavlje, obeležavanje važnih događaja, kao sredstvo opuštanja ili socijalizacije. Često se posmatra kao nešto sasvim normalno, čak neophodno da bi se ljudi “opustili” ili bili društveno prihvaćeni. Ipak, ono što počinje kao povremeno uživanje, kod mnogih ljudi prerasta u ozbiljan problem – zavisnost. Alkoholizam […]
U poslednje vreme sve više ljudi se vraća prirodi – ne samo kada je reč o ishrani i načinu života, već i kada govorimo o nezi kože. Prirodna kozmetika, zasnovana na biljnim i organskim sastojcima, pokazala se kao nežnija i efikasnija u svakodnevnoj nezi u poređenju sa veštačkom. Mnogi su se uverili, iz ličnog iskustva, […]
U savremenom svetu prepunom stresa, brze hrane, zagađenja i loših navika, sve više ljudi traži načine da “očisti” organizam. Detoksifikacija se tako nametnula kao jedan od najpopularnijih pojmova kada je reč o zdravlju i lepoti. Ali šta zapravo znači detoksikacija, kako funkcioniše, i da li je zaista neophodna? Šta je detoksikacija? Detoksikacija (ili detoks) označava […]
Urme, poznate i kao datule, su plodovi palme datule (Phoenix dactylifera), drvenaste biljke koja potiče sa Bliskog istoka – tačnije iz područja današnjeg Iraka, gde su se uzgajale još pre više od 6000 godina. Smatra se da su jedna od prvih voćki koje je čovek kultivisao. Od antičkog Egipta do Persije i Arabije, urme su […]
U eri kada se sve više vraćamo prirodnim rešenjima, ricinusovo ulje ponovo zauzima zasluženo mesto u alternativnoj i dopunskoj medicini. I dok su ga naše bake koristile „za sve“, danas nauka potvrđuje da nisu bile u krivu. Šta je zapravo ricinusovo ulje? Ricinusovo ulje (lat. Ricinus communis) dobija se hladnim ceđenjem semenki biljke poznate kao […]
Istraživači sa Univerziteta Džons Hopkins razvili su inovativan test krvi koji može da otkrije rak i do tri godine pre nego što se pojave prvi simptomi. Ova revolucionarna tehnologija funkcioniše tako što identifikuje mutacije DNK koje potiču iz tumora, a koje cirkulišu u krvotoku. To otvara mogućnost za proaktivno otkrivanje raka, kada su tumori znatno […]
Dinje su jedno od najomiljenijih letnjih voća širom sveta, poznate po svom osvežavajućem ukusu i sočnoj teksturi. Njihova slatkoća i prijatan miris odmah asociraju na tople letnje dane i lagane osvežavajuće obroke. Osim što su savršene za uživanje same ili u voćnim salatama, dinje su i prava riznica hranljivih sastojaka koji imaju mnogobrojne pozitivne efekte […]
Novi biljni preparat postaje sve popularniji među muškarcima koji žele da očuvaju zdravlje prostate na prirodan način. Udruženje biljnih apoteka i alternativne medicine predstavilo je javnosti inovativni preparat na biljnoj bazi – Prostamid, koji je prema rečima stručnjaka već pokazao izuzetne rezultate u tretmanu i prevenciji hroničnog prostatitisa. Prostatitis, zapaljenje prostate, pogađa veliki broj muškaraca […]
