Da li semenke bundeve zaista pomažu kod crevnih parazita?

Semenke bundeve se u narodnoj medicini već vekovima koriste kao prirodno sredstvo protiv crevnih parazita. U poslednje vreme, interesovanje nauke se ponovo okreće ovom „zaboravljenom“ saveznku zdravlja, pre svega zbog jedinjenja zvanog kukurbitin (cucurbitin). Ali koliko su ove tvrdnje zaista potkrepljene dokazima?

Šta je kukurbitin i kako deluje?

Kukurbitin je prirodna aminokiselini slična supstanca koja se nalazi u semenima bundeve (Cucurbita pepo). Istraživanja sugerišu da ova supstanca može:

• delovati na nervni sistem određenih crevnih parazita
• smanjiti njihovu sposobnost da se pričvrste za zid creva
• dovesti do privremene paralize parazita, nakon čega se oni lakše izbacuju prirodnim putem

Važno je naglasiti: kukurbitin ne ubija parazite direktno kao farmaceutski lekovi, već im otežava opstanak u digestivnom traktu.

Šta kaže nauka, a šta tradicija?

Tradicionalna medicina
U kineskoj, ajurvedskoj i istočnoevropskoj narodnoj medicini, semenke bundeve su se koristile kod infekcija trakavicama i glistama, naročito kod dece.

Savremena istraživanja

• Postoje laboratorijske i manje kliničke studije koje potvrđuju antihelmintički (protivparazitski) potencijal semenki bundeve
• Efekat je uočen pre svega kod blagih infestacija
• Dokazi su ograničeni, često sa malim uzorkom ispitanika

Nema dovoljno jakih kliničkih studija koje bi semenke bundeve svrstale u zvaničnu terapiju.

Koji su simptomi crevnih parazita?

Crevni paraziti mogu izazvati niz nespecifičnih simptoma, kao što su:

• nadutost i bol u stomaku
• hronični umor
• nedostatak gvožđa i anemija
• slabiji imunitet
• gubitak apetita ili težine
• problemi sa koncentracijom

U mnogim delovima sveta parazitske infekcije su i dalje ozbiljan javnozdravstveni problem, posebno kod dece.

Dodatne zdravstvene koristi semenki bundeve

Bez obzira na antiparazitski efekat, semenke bundeve imaju potvrđene nutritivne benefite:

• cink – važan za imunitet
• magnezijum – podrška nervnom sistemu
• zdrave masti – korisne za srce
• vlakna – podrška digestivnom zdravlju

Zbog toga mogu imati indirektan pozitivan efekat na oporavak organizma.

Važno upozorenje

Semenke bundeve nisu zamena za lekove protiv parazita.
Kod sumnje na parazitsku infekciju, neophodna je dijagnostika i terapija koju propisuje lekar.

Njihova realna uloga može biti:

• dopuna terapiji
• deo preventivne ishrane
• podrška opštem zdravlju creva