Stres, anksioznost i depresija: Najteže bolesti "iz glave" moguće je izlečiti!

U savremenom svetu, gde su brz tempo života, neizvesnost i stalna izloženost informacijama postali svakodnevica, sve više ljudi suočava se sa nevidljivim neprijateljima – stresom, anksioznošću i depresijom. Iako se o ovim stanjima sve više govori, mnogi ih i dalje potcenjuju ili pogrešno razumeju, što dodatno otežava put ka oporavku. Ove "bolesti iz glave", kako ih često nazivaju, ne pogađaju samo psihu – one utiču na telo, odnose, posao i kvalitet života u celini.

Dobra vest je da izlaz postoji. Uz stručnu pomoć, pravilne tehnike i upornost, moguće je vratiti unutrašnju ravnotežu i ponovo osetiti radost življenja. Naše telo je velika filharmonija kojom diriguje mozak, rekla je doktorka Ljiljana Simić specijalista psihijatrije.

Telo i um su u koheziji, iako dva entitea, trebalo bi ih posmatrati kao jedinstveni mehanizam budući da standardna medicina sve više odgovora traži u psihoneuroimunologiji kao grani koja se bavi uticajima mentalnih procesa na fizičko zdravlje. Doktorka psihijatrije je dala odgvore na uticaj stresa i njegovu manifestaciju na određene organe, kao i kortizol koji se luči prilikom stresa. Dr Simić je takođe govorila i o ozbiljnim psihijatrijskim bolestima, kao što su psihoze, ali i o stigmi koja prati pacijente.

Jedan deo emisije posvetili smo i oblasti poremećaja ličnosti kao i načinu funkcionisanja ovakvih pacijenata, te u kojim situacijama i kada se oni obraćaju za pomoć: https://www.youtube.com/watch?v=Fv_xYpMi3ts&t=4183s