<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>retina - Puls zdravlja</title>
	<atom:link href="https://pulszdravlja.rs/tag/retina/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://pulszdravlja.rs</link>
	<description>Vaš ritam zdravog života</description>
	<lastBuildDate>Sun, 01 Feb 2026 17:12:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.1</generator>

<image>
	<url>https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/06/cropped-PULS-ZDRAVLJA-ikonica-1-32x32.png</url>
	<title>retina - Puls zdravlja</title>
	<link>https://pulszdravlja.rs</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">245204003</site>	<item>
		<title>Švajcarska svetlosna terapija donosi novu nadu za gubitak vida</title>
		<link>https://pulszdravlja.rs/svajcarska-svetlosna-terapija-donosi-novu-nadu-za-gubitak-vida/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=svajcarska-svetlosna-terapija-donosi-novu-nadu-za-gubitak-vida</link>
					<comments>https://pulszdravlja.rs/svajcarska-svetlosna-terapija-donosi-novu-nadu-za-gubitak-vida/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Puls zdravlja]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 17:12:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vesti i istraživanja]]></category>
		<category><![CDATA[670 nm svetlost]]></category>
		<category><![CDATA[bolesti oka]]></category>
		<category><![CDATA[crveno svetlo]]></category>
		<category><![CDATA[fotobiomodulacija]]></category>
		<category><![CDATA[gubitak vida]]></category>
		<category><![CDATA[infracrveno svetlo]]></category>
		<category><![CDATA[makularna degeneracija]]></category>
		<category><![CDATA[mrežnjača]]></category>
		<category><![CDATA[naučna istraživanja]]></category>
		<category><![CDATA[očne bolesti]]></category>
		<category><![CDATA[oftalmologija]]></category>
		<category><![CDATA[retina]]></category>
		<category><![CDATA[Švajcarska medicina]]></category>
		<category><![CDATA[svetlosna terapija]]></category>
		<category><![CDATA[terapija svetlom]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pulszdravlja.rs/?p=3674</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nova naučna perspektiva iz Švajcarske U poslednjih nekoliko godina, istraživači širom sveta, uključujući timove povezane sa Univerzitetom u Bazelu i Institute of Molecular and Clinical Ophthalmology Basel (IOB) u Švajcarskoj, istražuju zanimljive efekte svetlosne terapije na ćelije u mrežnjači (retini) oka — posebno one koje su pogođene bolestima poput age-related macular degeneration (AMD) i retinitis [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://pulszdravlja.rs/svajcarska-svetlosna-terapija-donosi-novu-nadu-za-gubitak-vida/">Švajcarska svetlosna terapija donosi novu nadu za gubitak vida</a> first appeared on <a href="https://pulszdravlja.rs">Puls zdravlja</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3 class="wp-block-heading"><strong>Nova naučna perspektiva iz Švajcarske</strong></h3>



<p>U poslednjih nekoliko godina, istraživači širom sveta, uključujući timove povezane sa <strong>Univerzitetom u Bazelu</strong> i <strong>Institute of Molecular and Clinical Ophthalmology Basel (IOB)</strong> u Švajcarskoj, istražuju zanimljive efekte svetlosne terapije na ćelije u mrežnjači (retini) oka — posebno one koje su pogođene bolestima poput <strong>age-related macular degeneration (AMD)</strong> i <strong>retinitis pigmentosa (RP)</strong>.</p>



<p>Ova terapija se naziva <strong>fotobiomodulacija</strong> (PBM) i zasniva se na izlaganju oka specifičnim talasnim dužinama svetlosti, kao što je <strong>crveno-bliska svetlost od oko 670 nm</strong>. Iako ovakav tretman ne „leči“ slepilo, istraživanja pokazuju da može pomoći ćelijama mrežnjače da bolje funkcionišu i prežive duže vreme.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Kako svetlost utiče na ćelije oka?</strong></h2>



<p>Svetlost PBM terapije deluje na <strong>mitohondrije</strong>, male „energetske fabrike“ unutar ćelija. Kod ljudi sa bolestima kao što su AMD i RP, mitohondrije u mrežnjači mogu postati slabije i ne proizvode dovoljno energije, što vodi do oštećenja ćelija. Fotoni iz svetlosti od <strong>600–1000 nm</strong> (crveno i blisko infracrveno svetlo) mogu biti apsorbovani od strane enzima zvanog <strong>citohrom c oksidaza</strong> u mitohondrijama. Kada se to dogodi, ćelije mogu da proizvode više energije (ATP), postanu otpornije na stres i manje podložne oštećenju.</p>



<p>Ovaj efekat se može desiti bez oštre svetlosti ili toplote, jer se radi o <strong>niskoenergetskoj svetlosti koja ne oštećuje tkivo</strong>. To je razlog zašto se PBM smatra bezbednom i neinvazivnom — ne boli i ne koristi jake lasere ili operaciju.</p>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="574" src="https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2026/02/Svetlosna-terapija-u-lecenju-oka-i-vida-1024x574.jpg" alt="" class="wp-image-3676" srcset="https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2026/02/Svetlosna-terapija-u-lecenju-oka-i-vida-1024x574.jpg 1024w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2026/02/Svetlosna-terapija-u-lecenju-oka-i-vida-300x168.jpg 300w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2026/02/Svetlosna-terapija-u-lecenju-oka-i-vida-768x431.jpg 768w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2026/02/Svetlosna-terapija-u-lecenju-oka-i-vida-600x336.jpg 600w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2026/02/Svetlosna-terapija-u-lecenju-oka-i-vida.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Šta kažu eksperimenti i kliničke studije?</strong></h2>



<p>Iako se najviše ranijih testova dogodilo u laboratorijama i na životinjama, istraživanja pokazuju značajne rezultate:</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Studije sa crvenim svetlom (oko 670 nm):</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Eksperimenti na miševima starijim od godinu dana pokazali su da svetlost od <strong>670 nm</strong> može poboljšati funkciju mrežnjače i povećati proizvodnju energije u ćelijama, što vodi do boljeg odgovora na svetlosne impulse.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Klinička istraživanja u ljudi:</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Prethodne studije na ljudima sa ranim oblicima <strong>suve AMD</strong> pokazale su poboljšanja u nekim vizuelnim testovima (npr. kontrast, jasnoća) nakon nekoliko sedmica izlaganja svetlu PBM terapije. Ovo može značiti usporavanje gubitka funkcije ćelija <a href="https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-presek-oka-scaled.jpg" title="Ablacija retine ozbiljno ostecenje oka presek oka">mrežnjače</a>.<br><em>(Važno: ovi rezultati nisu konačni i još nisu deo standardnih medicinskih protokola.)</em></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Gde se nalazi Švajcarska u ovoj priči?</strong></h2>



<p>Istraživači u Bazelu i u IOB rade na više frontova u borbi protiv gubitka vida:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Gene terapije i optogenetika</strong> – to su napredne tehnike kojima se pokušava učiniti ćelije oka osetljivijim na svetlost, pa čak i <strong>infra-crvene talase</strong>, tako da retina može da reaguje na svetlost i šalje signale mozgu.</li>



<li><strong>Svjetlosna terapija (PBM)</strong> – primenjuje se kao nežan, neinvazivan tretman koji može poboljšati ćelijsku energiju i potencijalno produžiti sposobnost očnih ćelija da funkcionišu.</li>
</ul>



<p>Ovo su i dalje <strong>eksperimentalne ideje i koncepti</strong>, ali naučne grupe su optimistične da bi svetlosna terapija — posebno ako se kombinuje sa drugim inovacijama — mogla postati pristupačna podrška za očuvanje vida u ranim fazama degenerativnih stanja.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Šta to znači za ljude sa problemima vida?</strong></h2>



<p><strong>Fotobiomodulacija nije lek za slepilo</strong>, ali može pomoći ćelijama mrežnjače da bolje funkcionišu u ranim stadijumima bolesti.<br>Terapija je <strong>neinvazivna i generalno sigurna u kliničkim okvirima</strong>, ali još nije široko odobrena kao standardni medicinski tretman.<br>Neki ljudi u kliničkim studijama prijavljuju <strong>jasniji kontrast i oštrije detalje</strong> nakon ponovljenih sesija svetlosne terapije, što ukazuje na poboljšano funkcionisanje ćelija.<br>Nauka je i dalje u ranoj fazi: potrebno je više velikih studija da bi se tačno utvrdilo koliko i kod koga ova terapija zaista koristi.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Zaključak</strong></h2>



<p><strong>Svetlost može zaista postati novi način <a href="https://pulszdravlja.rs/batat-supernamirnica-koja-jaca-imunitet-i-stiti-vid/" title="Batat – supernamirnica koja jača imunitet i štiti vid">zaštite vida</a>.</strong> Istraživanja pokazuju da svetlosna terapija — posebno u području crvene i blisko-infracrvene svetlosti — ima potencijal da podrži ćelije oka da bolje rade i prežive duže. Ovo ne znači da svetlost „leči“ slepilo, ali otvara <em>nove puteve nade</em> za ljude sa degenerativnim očnim bolestima.</p><p>The post <a href="https://pulszdravlja.rs/svajcarska-svetlosna-terapija-donosi-novu-nadu-za-gubitak-vida/">Švajcarska svetlosna terapija donosi novu nadu za gubitak vida</a> first appeared on <a href="https://pulszdravlja.rs">Puls zdravlja</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://pulszdravlja.rs/svajcarska-svetlosna-terapija-donosi-novu-nadu-za-gubitak-vida/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3674</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Ablacija retine – simptomi, uzroci i lečenje</title>
		<link>https://pulszdravlja.rs/ablacija-retine-simptomi-uzroci-i-lecenje/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ablacija-retine-simptomi-uzroci-i-lecenje</link>
					<comments>https://pulszdravlja.rs/ablacija-retine-simptomi-uzroci-i-lecenje/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Puls zdravlja]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 08:18:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Oči]]></category>
		<category><![CDATA[ablacija retine]]></category>
		<category><![CDATA[astenopija]]></category>
		<category><![CDATA[bljeskovi u oku]]></category>
		<category><![CDATA[bolesti oka]]></category>
		<category><![CDATA[dijagnoza mrežnjače]]></category>
		<category><![CDATA[laserska operacija oka]]></category>
		<category><![CDATA[lečenje ablacije retine]]></category>
		<category><![CDATA[mobilni telefon i vid]]></category>
		<category><![CDATA[mrežnjača oka]]></category>
		<category><![CDATA[mušice u oku]]></category>
		<category><![CDATA[naprezanje očiju]]></category>
		<category><![CDATA[očni pregled]]></category>
		<category><![CDATA[odvajanje mrežnjače]]></category>
		<category><![CDATA[oftalmolog]]></category>
		<category><![CDATA[prevencija ablacije retine]]></category>
		<category><![CDATA[retina]]></category>
		<category><![CDATA[simptomi ablacije retine]]></category>
		<category><![CDATA[umor očiju]]></category>
		<category><![CDATA[vid]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pulszdravlja.rs/?p=3189</guid>

					<description><![CDATA[<p>O ablaciji retine se u javnosti vrlo malo govori, iako je reč o jednom od najopasnijih stanja oka koje može dovesti do potpunog gubitka vida. Većina ljudi nikada nije čula za ovaj pojam sve dok se ne suoči sa simptomima – pojavom bljeskova, mušica u oku ili senke koja prekriva deo vida. Upravo zbog toga [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://pulszdravlja.rs/ablacija-retine-simptomi-uzroci-i-lecenje/">Ablacija retine – simptomi, uzroci i lečenje</a> first appeared on <a href="https://pulszdravlja.rs">Puls zdravlja</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>O ablaciji retine se u javnosti vrlo malo govori, iako je reč o jednom od najopasnijih stanja oka koje može dovesti do potpunog gubitka vida. Većina ljudi nikada nije čula za ovaj pojam sve dok se ne suoči sa simptomima – pojavom bljeskova, mušica u oku ili senke koja prekriva deo vida. Upravo zbog toga je važno govoriti o ovoj temi, jer svaka informacija može biti presudna da se reaguje na vreme.<br>Mrežnjača, ili retina, je tanak sloj nervnog tkiva koji oblaže unutrašnji zid oka i pretvara svetlosne signale u slike koje mozak prepoznaje. Kada se ona odvoji od sloja ispod sebe, prekida se dotok kiseonika i hranljivih materija, što ugrožava njeno funkcionisanje i vid.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Šta je zapravo ablacija retine?</h2>



<p>Ablacija retine nastaje kada se mrežnjača odvoji od pigmentnog epitela – sloja koji je hrani i održava. To se može desiti zbog pucanja mrežnjače (retinalna ruptura), nakupljanja tečnosti ispod nje, ili usled povlačenja koje uzrokuje ožiljno tkivo.</p>



<p>Postoje tri glavna tipa ablacije:</p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Regmatogena ablacija</strong> – najčešći tip, nastaje usled suze ili rupe na mrežnjači kroz koju prolazi tečnost.<br></li>



<li><strong>Trakcijska ablacija</strong> – posledica povlačenja mrežnjače zbog ožiljaka, često kod dijabetičke retinopatije.<br></li>



<li><strong>Eksudativna ablacija</strong> – uzrokovana nakupljanjem tečnosti ispod mrežnjače, bez njenog cepanja, i može biti posledica upale, tumora ili vaskularnih oboljenja.</li>
</ol>



<h2 class="wp-block-heading">Simptomi ablacije retine</h2>



<p>Simptomi se obično javljaju iznenada i ne prate ih bolovi. Važno je odmah reagovati ako primetite sledeće znake:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Pojava “mušica” (floatersa) – sitne tačkice, senke ili linije koje plutaju kroz vidno polje</li>



<li>Bljeskovi svetlosti, naročito pri pokretu oka ili u mračnom prostoru</li>



<li>Osećaj kao da vam senka ili zavesa prelazi preko dela vida</li>



<li>Zamagljen ili iskrivljen vid</li>



<li>Gubitak perifernog vida</li>
</ul>



<p>Ako primetite bilo koji od ovih simptoma, odmah posetite oftalmologa – svako odlaganje povećava rizik trajnog oštećenja vida.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="589" height="1024" src="https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-presek-oka-589x1024.jpg" alt="" class="wp-image-3191" srcset="https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-presek-oka-589x1024.jpg 589w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-presek-oka-172x300.jpg 172w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-presek-oka-768x1336.jpg 768w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-presek-oka-883x1536.jpg 883w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-presek-oka-1177x2048.jpg 1177w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-presek-oka-600x1044.jpg 600w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-presek-oka-scaled.jpg 1471w" sizes="(max-width: 589px) 100vw, 589px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Uzroci i faktori rizika</h2>



<p>Ablacija retine se najčešće javlja kod osoba starijih od 50 godina, ali može pogoditi i mlađe.<br>Najčešći uzroci i faktori rizika su:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Visok stepen kratkovidosti (miopije)</li>



<li>Povrede oka ili glave</li>



<li>Prethodne operacije oka, posebno operacija katarakte</li>



<li>Porodična istorija ablacije</li>



<li>Dijabetička retinopatija i druga oboljenja mrežnjače</li>



<li>Degenerativne promene u staklastom telu (posebno kod starijih osoba)</li>
</ul>



<p>Treba napomenuti da <strong>neke promene u vidnom polju i osećaj zamućenog vida mogu nastati i zbog preterane upotrebe mobilnog telefona, računara ili drugih ekrana</strong>. Dugotrajno gledanje u ekran bez odmora dovodi do <strong>naprezanja očiju (astenopije)</strong>, što može izazvati privremeno zamućenje vida, suvoću oka i smetnje u fokusu.<br>Iako takvi simptomi nisu isto što i ablacija retine, oni mogu biti zbunjujući i slični u početku. Zbog toga je preporučljivo napraviti pauzu na svakih 20–30 minuta i redovno proveravati vid kod oftalmologa.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Dijagnoza</h2>



<p>Dijagnozu postavlja oftalmolog detaljnim pregledom oka pomoću oftalmoskopa ili biomikroskopa.<br>Ponekad se radi i ultrazvuk oka (B-scan) ako je pregled otežan, na primer kod krvarenja u oku.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Lečenje ablacije retine</h2>



<p>Ablacija retine ne može da se izleči lekovima – zahteva hitnu hiruršku intervenciju.<br>Vrsta operacije zavisi od uzroka i stepena odvajanja:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Laserska fotokoagulacija</strong> – koristi se kod manjih pukotina i početnih odvajanja</li>



<li><strong>Krioterapija (zamrzavanje)</strong> – popravlja male rupture mrežnjače</li>



<li><strong>Pneumatska retinopeksija</strong> – ubrizgava se gasni mehurić koji pritiska mrežnjaču nazad</li>



<li><strong>Skleralno učvršćenje (silikonska traka)</strong> – spoljašnji pritisak vraća mrežnjaču na mesto</li>



<li><strong>Vitrektomija</strong> – uklanjanje staklastog tela ako povlači mrežnjaču</li>
</ul>



<p>Prognoza zavisi od brzine reagovanja – što se ranije pristupi operaciji, veće su šanse da se vid očuva.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Prevencija i redovne kontrole</h2>



<p>Ne postoji potpuna zaštita od ablacije retine, ali rano otkrivanje može sprečiti ozbiljne posledice.<br>Preporučuje se:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Redovni oftalmološki pregledi, naročito kod osoba sa visokim stepenom kratkovidosti</li>



<li>Izbegavanje povreda oka</li>



<li>Kontrola šećera u krvi kod dijabetičara</li>



<li>Brza reakcija na pojavu bljeskova, senki ili mušica u vidnom polju</li>



<li>Ograničavanje vremena provedenog ispred ekrana i pravljenje čestih pauza kako bi se oči odmorile</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-3192" srcset="https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-1024x683.jpg 1024w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-300x200.jpg 300w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-768x512.jpg 768w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-1536x1024.jpg 1536w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-2048x1365.jpg 2048w, https://pulszdravlja.rs/wp-content/uploads/2025/10/Ablacija-retine-ozbiljno-ostecenje-oka-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Ablacija retine je stanje koje zahteva hitnu medicinsku pažnju. Ne izaziva bol, ali nagli gubitak vida može biti trajan ako se ne reaguje odmah.</p>



<p><br>Redovne kontrole, briga o zdravlju očiju i prepoznavanje ranih simptoma ključ su za očuvanje vida.</p><p>The post <a href="https://pulszdravlja.rs/ablacija-retine-simptomi-uzroci-i-lecenje/">Ablacija retine – simptomi, uzroci i lečenje</a> first appeared on <a href="https://pulszdravlja.rs">Puls zdravlja</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://pulszdravlja.rs/ablacija-retine-simptomi-uzroci-i-lecenje/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3189</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
